Banaan, kiwi, appelsien smoothie


Wat heb je nodig ?

- 4 kiwi's - 4 sinaasappels (of sinaasappelsap mocht je geen pers hebben) - 3 bananen - 1 eetlepel citroensap - 250 ml karnemelk

Hoe maak je het ? Stap 1 : Schil de kiwi's, pel de bananen en pers de sinaasappels. Snijd het in grote stukken en doe het in een blender samen met de geperste sinaasappel.

Stap 2 : Blend het fruit tot een gladde massa.

Stap 3 : Voeg de karnemelk en citroensap toe en mix alles nog een keer goed door elkaar.

Stap 4 : Schenk de smoothie in grote glazen

En nu smullen maar !

Rijweg 93a

3020 Herent

BE0720867277    

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

© 2020 by inSHAPEmetPAT