Havermout & banaan/veenbes koekjes

INGREDIËNTEN

1 stuk banaan

75 gram havermout (*glutenvrij)

2 eetlepel agavesiroop

40 gram cranberry's (gedroogd)


--> om de proteïnen te verhogen kan er altijd proteïne


poeder extra toegevoegd worden.


BEREIDINGSWIJZE

1. Verwarm de oven voor op 180 °C en bekleed een bakrooster met bakpapier.

2. Prak de banaan in een kommetje fijn met een vork. Voeg de havermout en honing toe en roer tot een beslag. Meng ook de cranberry’s door het beslag.

3. Maak met je handen 4 koekjes van het beslag en leg ze op het met bakpapier beklede rooster. Bak de koekjes goudbruin in 25 minuten.




Rijweg 93a

3020 Herent

BE0720867277    

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

© 2020 by inSHAPEmetPAT